skip to main
|
skip to sidebar
Atletisme Mayurqa
Com córrer i gaudir-ne fent-ho.
dijous, 29 de gener de 2009
Rodar de recuperació
Avui, després del massatge d'ahir, tocava rodatge suau... no hi ha manera. he de sortir lent i tanmateix acab més ràpid del que hauria d'anar.
Al final 5:22 de mitja (estava previst 5:30).
Recorregut:
Cap comentari:
Publica un comentari
Entrada més recent
Entrada més antiga
Pàgina d'inici
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Sports Track Live
sportstracklive.com
Predicció des de eltiempo.es
El Temps a Inca
Blocs que segueixo!
Correr es de cobardes
"Palabra de corredor" (2ª ed.)
Fa 3 setmanes
Pensamientos a 6
Camino Primitivo. Etapa 1. Oviedo-San Juan de Villapañada. Periodistas.
Fa 2 anys
AMPA La Pureza de Inca
Assemblea general: 25/10/2017
Fa 3 anys
Pep Vidal
Blog en stanby
Fa 6 anys
Aventuras por Mallorca
Esforç i superació
Team Maldecames
Aire libre
Enllaços d'Interès
@tletas de Baleares
Federació Atletisme Illes Balears (FAIB)
Seguidors
Arxiu del blog
►
2011
(7)
►
de desembre
(1)
►
d’abril
(1)
►
de febrer
(2)
►
de gener
(3)
►
2010
(17)
►
de febrer
(4)
►
de gener
(13)
▼
2009
(30)
►
de maig
(1)
►
d’abril
(1)
►
de març
(9)
►
de febrer
(5)
▼
de gener
(14)
Rodar de recuperació
Rodatge curt
Test sobre recorregut Mitja Marató Sa Pobla
Rodar 30' (No va bé, però millora)
Rodar 30' (I seguim fets un desastre)
Rodar 60' (S'entrenament més mal de suportar de sa...
Rodar 90'
Una bona dematinada!
Primer rodatge sobre 60'
I ja duc 3 dies aturat
Sa Llego 2009
Xop de novell
8 de gener de 2009 - Rebaixes 2
Back in Black
►
2008
(2)
►
de març
(2)
Joan Fornés
Visualitza el meu perfil complet
Cap comentari:
Publica un comentari